HERO'z Kick & Boxing GYM 姫路　ヒーローズキックアンドボクシングジム | 日記一覧

本日はブレイブコアにNさんが出場させて頂きました。 Nさんは初のキックのリングに上がります。

試合会場に着いたチームHERO'z

リングの感触を確かめます。

入場経路のチェックです。

試合開始前のバックヤード

２…

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女性の力でも男性を組み伏せることは可能です。

筋トレにシャドーに皆様思い思いの練習をされております。
今週の組技Lesson32はギロチンチョークのデイフェンスです。
組技も楽しいですし皆様初心者です。
どん…

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サンドバッグで筋トレをする会員様

ブラジリアン柔術クラスは女性がたくさんでした。
今週の組技Lesson32はギロチンチョークのデイフェンスです。
組技も楽しいですし皆様初心者です。
どんどん楽しまれる方が増…

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本日もしっかり対人練習をされておられました。

ミット打ちも的確に打っておられました。
今週の組技Lesson32はギロチンチョークのデイフェンスです。
組技も楽しいですし皆様初心者です。
どんどん楽しまれる方…

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外は寒いですが中は２３度、皆様一生懸命汗をかかれております。
今週の組技Lesson32はギロチンチョークのデイフェンスです。
組技も楽しいですし皆様初心者です。
どんどん楽しまれる方が増えてきています。
ご…

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代表の熱血指導は本日も熱いです。

キックの対人練習もしっかり、そして安全にこなします。

本日のブラジリアン柔術クラスも和気あいあいでした。
今週の組技Lesson32はギロチンチョークのデイフェンスです。
組…

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外は寒いですが、中は暖房でしっかり暖かくしております。

様々な年齢の会員様が楽しく練習しております。
今週の組技Lesson32はギロチンチョークのデイフェンスです。
組技も楽しいですし皆様初心者です。
どん…

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日曜日は親子で楽しく練習されているご家族が多いです。

お昼の練習も日差しの中で気持ちのいいものです。
今週の組技Lesson32はギロチンチョークのデイフェンスです。
組技も楽しいですし皆様初心者です。
どん…

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土曜日お昼のブラジリアン柔術のクラスは暖かい日差しと暖房の中和気あいあいと行われておりました。

運動と暖房が相まって素晴らしい減量効果です。
今週の組技Lesson32はギロチンチョークのデイフェンスです…

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みんなでやれば筋トレも楽しいです。

ミットもしっかりこなします。

ブラジリアン柔術クラスは本日も和気あいあいと頑張っておられました。
今週の組技Lesson32はギロチンチョークのデイフェンスです。
組技も楽…

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