HERO'z Kick & Boxing GYM 姫路　ヒーローズキックアンドボクシングジム | 日記一覧

本日もたくさんの会員様にお集まり頂きました。

本日はタックルの練習からのグラップリングも行いました。

女性会員様のパンチの受けの練習に高校生会員様にご協力頂きました。

練習終わりの雑談も盛り上がります。
今週…

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雨の中皆さん早くから集まってきて頂いております。
今週の組技Lesson34はスタンディングアームロックと、そのドリルです。
組技も楽しいですし皆様初心者です。
どんどん楽しまれる方が増えてきています。
ご興…

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日曜日はひだまりの中の心地よい練習です。

もちろん対人練習もしっかりやっております。

隣のフロアでは安全に親子会員様が頑張っておられました。
今週の組技Lesson34はスタンディングアームロックと、そのド…

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本日も雨の週末でしたが皆様頑張っておられました。

女性会員様もパンチにキックにエクササイズに頑張っておられました。

皆様の雑談にも花が咲きます。
今週の組技Lesson33はエルボーエスケープと、そのドリル…

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本日もご家族で頑張っておられました。

メインフロアではグラップリングです。
今週の組技Lesson33はエルボーエスケープと、そのドリルです。
組技も楽しいですし皆様初心者です。
どんどん楽しまれる方が増えて…

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本日のお昼は暖かく良い気候で皆様快適にすごされておられました。

夜は寒くなり会員様の集まりはまばらでしたが、熱い練習で頑張られておられました。
今週の組技Lesson33はエルボーエスケープと、そのドリル…

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本日もたくさんの会員様にお集まり頂きました。

もちろん本日も皆様対人練習を頑張っておられました。

高校生会員様にお手伝い頂き、女性会員様の打ち込み（女性会員様のみパンチを打ち、男性は避けるだけ）をお手伝い…

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誠剛館の拳剛さん、具さん、高橋さんがスパーリングに来て頂きました。

皆様真剣に見学しておられました。

たくさんの会員様がスパーリングをして頂きました。

皆様得るものが多かったと思われます。

代表も痛めた左足を…

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お昼から皆様頑張っておられました。

バンテージを巻くのにも風格が出てきております。

年代をこえた雑談も恒例になってきました。
今週の組技Lesson33はエルボーエスケープと、そのドリルです。
組技も楽しいで…

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寒い日曜でしたので会員様のお集まりもゆっくりとしていました。
今週の組技Lesson33はエルボーエスケープと、そのドリルです。
組技も楽しいですし皆様初心者です。
どんどん楽しまれる方が増えてきています。
…

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